{"id":1475,"date":"2026-08-31T13:57:09","date_gmt":"2026-08-31T11:57:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/?page_id=1475"},"modified":"2026-08-31T13:57:09","modified_gmt":"2026-08-31T11:57:09","slug":"ju-jitsu-pre-agonistico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/ju-jitsu-pre-agonistico\/","title":{"rendered":"Ju Jitsu Pre agonistico"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-1024x682.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1476 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-1024x682.png 1024w, https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-300x200.png 300w, https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-768x511.png 768w, https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-920x612.png 920w, https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-230x153.png 230w, https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-350x233.png 350w, https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29-480x320.png 480w, https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-29.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Un corso pre-agonistico di ju jitsu \u00e8 un percorso di allenamento intermedio che prepara l&#8217;allievo al passaggio all&#8217;attivit\u00e0 sportiva agonistica ufficiale.<\/p>\n\n\n\n<p>Obiettivi del corso<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Preparazione atletica:<\/strong> Migliora forza, resistenza, velocit\u00e0 e flessibilit\u00e0 specifica per la lotta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Studio del regolamento:<\/strong> Insegna le regole di competizione , i punteggi e i tempi di gara.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tassonomia tecnica:<\/strong> Approfondisce proiezioni, immobilizzazioni, leve e strangolamenti adatti al combattimento sportivo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gestione dello stress:<\/strong> Abbitua l&#8217;atleta al confronto sotto pressione e alla dimensione psicologica della competizione.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ju Jitsu Pre agonisti<\/strong>\u00a0: Lunedi, Mercoledi e Venerdi \u2013 dalle 18:00 alle 19:30<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>a cura della Yawara team competition che usufruisce del tatami della ns. associazione<\/p>\n\n\n\n<p>Tecnico abilitato: Cassano Ruben 4 dan maestro<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un corso pre-agonistico di ju jitsu \u00e8 un percorso di allenamento intermedio [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1475","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1475"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1477,"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1475\/revisions\/1477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.amcfitaliameridionale.it\/yawaranew\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}